बच्चा पढ़ाई से कतराता है? फोकस बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

बच्चों के लिए रूटीन बहुत जरूरी होता है. रोज अलग-अलग समय पर पढ़ाने से बच्चा कन्फ्यूज हो जाता है. इसलिए कोशिश करें कि पढ़ाई का एक तय समय हो और रोज उसी समय बच्चा पढ़ने बैठे. साथ ही, पढ़ने की जगह शांत और साफ होनी चाहिए. टीवी, तेज आवाज या लोगों की आवाजाही से दूर एक कोना तय करें, ताकि बच्चे का ध्यान आसानी से पढ़ाई पर टिक सके.

लगातार देर तक पढ़ने से बच्चे जल्दी थक जाते हैं. उनका दिमाग भारी हो जाता है और वे कुछ भी याद नहीं कर पाते. बेहतर होगा कि पढ़ाई को 30–40 मिनट के हिस्सों में बांटा जाए. हर सेशन के बाद 5–10 मिनट का छोटा ब्रेक दें. इस दौरान बच्चा थोड़ा टहल सकता है, पानी पी सकता है या हल्की स्ट्रेचिंग कर सकता है. इससे दिमाग फिर से ताजा हो जाता है.